Psicólogo General Sanitario · Nº Col. T-03484

Consulta presencial en La Orotava y online.

Dani Estaña

Por qué yo

Antes de la psicología fui informático, diseñador, camarero, delineante, y también codirigí un club de tenis — en definitiva, equilibrista. Esa no ha sido una carrera lineal, y quizá la tuya tampoco. No busco fórmulas genéricas ni discursos de autoayuda: trabajo con rigor, digo lo que hay aunque no sea lo que se quiere oír, y distingo evidencia de opinión. Consulta presencial en La Orotava y online.

Rigor científico Honestidad Criterio Cercanía
01

Ansiedad y fobias

La ansiedad no avisa cuando se instala. Aparece en forma de preocupación constante, tensión física, evitación de situaciones o miedos concretos que limitan el día a día.

02

Estado de ánimo y depresión

Cuando todo cuesta más de lo habitual, cuando la motivación y el interés desaparecen, no siempre hay una causa clara ni un plazo fijo de mejora.

03

Duelo y procesos de pérdida

El duelo no sigue un guion. He acompañado a quien necesita hablar desde el primer día y a quien tarda meses en poder hacerlo.

04

Terapia de pareja

Las relaciones no fallan por un único motivo, y casi nunca por casualidad.

05

TLP, TEPT y trauma

Son procesos que exigen un acompañamiento constante y una relación terapéutica sólida, no soluciones rápidas.

06

Adicciones

Detrás de una adicción casi siempre hay algo más que se está intentando gestionar.

En qué trabajo

Despacho de la consulta en La Orotava

Casuística

Proporción aproximada de los casos que atiendo por área — dato orientativo sobre a qué dedico más tiempo en consulta, no una previsión de resultado. (Cifras provisionales, pendientes de revisar.)

Ansiedad y fobias47%
Estado de ánimo y depresión28%
Duelo y procesos de pérdida8%
Terapia de pareja6%
TLP, TEPT y trauma3%
Adicciones8%

Cifras oficiales, citadas y con fuente — no cifras de titular. Se actualizan a mano de vez en cuando, no en tiempo real.

727.000

personas murieron por suicidio en el mundo en 2021

OMS, 2025 →

19,2%

de los españoles reconoce haber acudido a un profesional de la salud mental en los últimos 12 meses

Barómetro Sanitario, Min. Sanidad / CIS, 2024 →

60 € vs. 0,04 €

gasto medio en salud mental por persona: países de renta alta frente a países de renta baja (convertido desde USD)

OMS, 2025 →

1 de cada 7

adolescentes de entre 10 y 19 años tiene un trastorno de salud mental

OMS →

7,1%

de la población acudió al psicólogo, psicoterapeuta o psiquiatra en los últimos 12 meses

INE · Encuesta de Salud de España, 2023 →

<10% vs. >50%

reciben atención en psicosis en países de renta baja frente a países de renta alta

OMS, 2025 →

En cifras

Cuándo pedir cita

No hace falta tocar fondo para venir a terapia. Se viene cuando algo —una ansiedad que no da tregua, una tristeza que se instala, una relación que pesa más de lo que sostiene— empieza a ocupar más espacio del que puedes manejar solo. O simplemente porque quieres entenderte mejor. No necesito un motivo grande para empezar a trabajar contigo; necesito que el que tengas sea real.

  • Ansiedad que no da tregua, o estrés que se ha vuelto crónico
  • Tristeza o desánimo que no remiten con el tiempo
  • Relaciones —de pareja, familia o trabajo— que generan más desgaste que apoyo
  • Una autoestima que lleva tiempo por los suelos
  • Un duelo que no encuentra su curso
  • Miedos o fobias que limitan lo que haces
Reseñas verificadas en

Lo que dicen mis pacientes

SI Silvia.M.S
★★★★★

Muy buena atención, escucha y asesoramiento desde la primera visita.

Doctoralia
JD Jorge De armas
★★★★★

El profesional para buscar las respuestas a las preguntas que quieres y que no quieres hacerte.

Google
DB Dafne B. Acosta
★★★★★

Dani es un excelente psicólogo, analiza cada caso de manera personalizada y exhaustiva, yo comencé terapia con él hace 6 meses por el fallecimiento de mi madre y la verdad que tengo que decir que me está ayudando a comprender muchas cosas en mi vida. Sin duda…

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DR Daniela Rodriguez Lehmann
★★★★★

Conseguir a Dani fue de las mejores cosas me han sucedido, lo encontré en una edad llena de crisis. Pero cada encuentro me ha ayudado a disfrutar de las etapas, de quitarle el miedo a los cambios y sobre todo a hacerme amiga de mis emociones. Dani me hace ser mejor.

Google
N Naomi
★★★★★

Alivio y sensación de descanso, Dani eres un crack.

Doctoralia
PB PBma
★★★★★

Dani ha sido sin duda el psicólogo con el que más cómoda me he sentido, sabe conectar contigo y hace de su consulta un lugar seguro y agradable. Es claro y directo, y con lo que se implica en consulta sales viendo las cosas con otras perspectivas. Sin duda recomiendo a Dani!!

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AM Andrea Marques
★★★★★

Trabajar con Dani es una experiencia transformadora. Su manera de conectar, escuchar y entender mis necesidades…

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EM E M
★★★★★

Total seguridad, para ser la primera vez que voy al psicólogo. Me gustó la visita y me sentí cómoda.

Doctoralia
E Enrique
★★★★★

Buena experiencia!! Recomendable 100×100, buen profesional…

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CL Clara
★★★★★

Después de 9 meses asistiendo a consulta con Dani creo que ya va tocando escribir una valoración. Dani es un especialista que primero y más importante, se preocupa por conectar con el paciente y desde ahí arranca. En todo momento notas cercanía y te hace ver las cosas desde tu lugar y desde varios diferentes. Va directo al grano, tiene una gran capacidad para poner ejemplos y proponer ejercicios que resultan muy útiles de forma rápida y práctica. Aplica sus conocimientos (que no son pocos, ¡este hombre sabe de todo!) para mostrarte distintas caras de la vida, y al final terminas aprendiendo muchas más cosas de las que pensabas llevarte. Un gran profesional, 100% recomendable.

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Antes de escribirme

Preguntas frecuentes

¿Dónde tienes consulta?

En La Orotava (Tenerife), presencial, y online para cualquier persona que hable español, esté donde esté.

¿Cómo pido cita?

Por Doctoralia, por WhatsApp o teléfono (609 258 362), o por email. Te contesto yo, no un contestador automático.

¿Ofreces sesiones online?

Sí, con la misma seriedad que las presenciales. La pantalla no es un atajo ni una versión reducida de la terapia.

¿En qué casos puedo pedir cita?

Ansiedad y fobias, estado de ánimo y depresión, duelo, terapia de pareja, TLP/TEPT y trauma, adicciones — y, en general, cualquier cosa que esté pesando más de lo que puedes sostener solo.

¿Cuántas sesiones voy a necesitar?

No te lo puedo decir en la primera cita, y desconfía de quien lo haga. Depende del caso, no de una tarifa plana de “X sesiones y listo”. Lo que sí te digo desde el principio es hacia dónde vamos y por qué.

¿Eres psicólogo colegiado?

Sí — Psicólogo General Sanitario, colegiado n.º T-03484.

¿La primera sesión cuesta distinto?

No. Cobro lo mismo desde la primera sesión — no hay tarifa de “prueba”.

¿Cuánto dura una sesión?

55 minutos las individuales, unos 80 minutos las de pareja.

¿Cuál es el precio?

70 € la sesión individual, 100 € la de pareja.

¿Trabajas con seguros médicos privados?

No, ahora mismo no.

¿Qué pasa si necesito cancelar o cambiar la cita?

Avísame con al menos 24 horas de antelación y no hay ningún problema.

¿Por qué se cobra la sesión si no voy?

Porque ese horario queda reservado para ti, y cancelar tarde significa que ya no puedo dárselo a otro paciente que lo necesitaba. Si es una urgencia real, hablamos.

Dónde encontrarme

Consulta en La Orotava

Avda. de Canarias 10, 1.º D
38300 La Orotava, Santa Cruz de Tenerife

Hablemos

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Cuéntame brevemente qué te trae por aquí. Te contesto yo en persona, normalmente en menos de 48 horas.